5 octobre 2011
La vitamine c empêche-t-elle de dormir ?
La vitamine C du soir perturberait le sommeil. Faites-vous partie de ces parents qui empêchent leurs enfants de boire un jus d'orange peu avant l'heure du coucher ? Sachez qu'en effet, la vitamine C entraîne la production de neurotransmetteurs qui élèvent...